７月１１日土曜日、ウインクあいちで「ご長寿健康セミナー（栄養編）」と題し行いました。
管理栄養士の松田勝寛さんに「健康寿命を伸ばすための食事」と「病気に関する基礎知識」というテーマを、分かりやすい内容で食（栄養）と健康の関係をお話して頂きました。
また、日本光電中部株式会社、清水金春さんには、「ＡＥＤで助かる命」という内容でお話しと実際の「心臓マッサージ」「ＡＥＤの使い方」を体験学習しました。
心臓マッサージでは、１分間に１００回のペースで行うことを各自トライしましたが、なかなか大変で息があがってしまいました。貴重な体験をさせて頂きました。
次回のセミナーは、１０月１０日土曜日ウインクあいちにて行います。是非ご参加ください。
第2回のセミナー詳細はコチラをご覧下さい。